Hogy a várandós mosolygós legyen!

Akárhányadik baba érkezését várják, a rendszeres elcsendesedés csakis jótékony hatású lehet mind a magzat, mind az édesanya számára. Hogy mosolygós napjaik legyenek, jószívvel ajánlom a Várandósság pozitívPAKKot mindazoknak, akik egy (vagy több) új életet hordanak szívük alatt.  Az alapos szakmaisággal megfogalmazott 21 pozitív megerősítés, a meditációk és háttérképek támogatják a várandós hölgyeket a nőiességük, kiegyensúlyozottságuk …

Ugye mi SzívBarátok vagyunk?

Igen, mi SzívBarátok vagyunk. A Szívbarát pozitívPAKKOT ugyanis két egyszerű okból állítottuk össze. Egyrészt, azok gyógyulását segíthetjük vele, most már nem csupán családi és baráti körökben, akik különböző szív- és érrendszeri rendellenességekkel élnek együtt, túlélői például egy szívinfarktusnak, szívmegállásnak, szívátültetésnek, bármely egyéb szívbetegség legyőzésén, kordában tartásán, utórengésein dolgoznak épp. Másrészt, az égiek azt is súgták, …

Mentális fittség – szellemi stabilitás

A mentális szó valami olyanra utal, ami az elmével kapcsolatos, valami elmében zajló folyamat jelzője, ami összefüggésben van a gondolkodással, érzelmekkel és az emlékezettel. MIndig vannak kutatások avval kapcsolatban, hogyan maradhatunk szellemileg frissek. Az idő előrehaladtával egyre többet kell foglalkoznunk a mentális fittség megőrzésével nem csak saját magunk, hanem környezetünk miatt is. Az bebizonyosodott, hogy …

Gondolat-Nagytakarítás

Vajon hogyan hangolhatjuk magunkat az optimizmus hullámhosszára? Miképp taníthatjuk meg magunknak és gyermekeinknek meglátni a jót a rosszban? És hogyan csempészhetünk örömöt az ürömbe? Na erre való a Gondolat-Nagytakarítás. Van belőle online kurzus, hogy rutinná is alakítsuk. S van belőle pozitívPAKK. Az meg mi az? A 31 pozitív megerősítő állításon alapuló pozitívPAKK meditációi és háttérképei …

Tudatos örömteli élet extrákkal

Manapság divatos elégedetlennek lenni és mindig többet akarni. Nincs is ezzel baj addig, amíg ezt valóban örömtelinek gondoljuk. Csak ennek sosem lesz vége és mindig jönnek újabb kívánságok, amik által azt hisszük, hogy többek, jobbak, okosabbak leszünk. Álljunk meg egy pillanatra és nézzünk körül mennyi mindenért lehetünk hálásak. Addig, amíg nem betegszünk meg, nem is …

Konzultáció emailben – írd ki magadból! – kérdezz-felelek online

Írd ki magadból! – kérdezz-felelek Az írásban történő konzultáció esetében emailben kommunikálunk. Biztosan hallottál már arról a módszerről, hogy segít traumák, lelki sérülések feldolgozásában, ha kiírjuk magunkból. Pontosan ezért sokan írnak könyvet életük sorsdöntő eseményeiről, meghökkentő fordulatairól és írás közben válaszokat kapnak arra, miért történt velük ami történt és miért pont velük esett ez meg? …

A lazítás, a nyugalom és a meditáció illata

Vajon mennyire befolyásolja hangulatunkat egy illat? Milyen célból használhatunk illatokat? Hogyan tudjuk kiválasztani a megfelelő illatot? Milyen módon támogat minket egy jól megválasztott illat? Ezekre a kérdésekre keressük a választ. Gyere velem az illatok csodálatos világába! Amikor természetgyógyászati tanulmányaim során fitoterápiát tanultam, a tananyag része volt az aromaterápia. Az illatok széleskörű felhasználásának lehetősége vitathatatlan. Virágok, …

Megérzések meg érzések

Van, hogy “súgnak fentről“, ahogy azt mondani szokás, s te inkább elhessegeted a gondolatot: hagyod a logikus észérveket felülkerekedni szíved szaván. Aztán van, hogy “az első gondolat a legjobb” és valahogy mégsem mered azt a bizonyos lépést megtenni, nem bízol magadban. Aztán olyan is van, hogy úgy bejönnek a megérzések hogy “tudtam, hogy a másik kellett …

Boldog Új Évet, Boldog Új Élet!

A pozitív irányba való elmozdulás és változás mindig legbelül gyökeredzik, a gondolatok szintjén. Néha belső késztetést érzünk, néha viszont az élet kényszerít minket arra, hogy tegyünk végre valamit egy új, jobb élet érdekében. Az újévi időszak épp alkalmas arra, hogy te is kipróbáld a következő 3 egyszerű lépést: #1 Nyakon csípni jó muri Figyu, a negatív gondolatok fülön csípése …

Ünneplés több nyelven?

Akarod, hogy a karácsonyi dömping alatt rád zúdított dalokból tutira beépüljenek az új, számodra hasznos kifejezések? Akarod, hogy bármikor élő beszédben is elő tudd húzni azokat az idegen nyelvi tarsolyból? Akarod, hogy természetes legyen számodra, hogy az ünneplés több nyelven zajlik? Ha nem, máris kereshetsz más olvasni valót. Ha igen, akkor… Bizony töltet kell! Nem …