Nyugtató AlapMeditáció:
irányított lazító és stresszoldó gyakorlat. Kikapcsolódást nyújthat napindítóként, napközbeni frissítőként vagy esti meseként. Mindegy, hogy teljesen kezdő vagy a relaxáció világában avagy gyakorlott guru.
Tisztító FényMeditáció:
vezetett, energetizáló relaxáció. Sejtszinten vitalizál és egyensúlyba hoz. Rendszeres alkalmazásával nem csak harmonizáló és öngyógyító folyamatokat indítasz el, de végre felszabadíthatod önmagad.
Rövid LendületMedi:
kizárólag a célspecifikusan összeállított megerősítéseket tartalmazó emlékeztető. Szinten tart egy könnyed kávészünetben, egy edzés levezetéseként, de egy megmérettetés előtti last-minute lazításként is.
