Lecke címke: test-elme

Útr@mantra

TudásMorzsa Émile Coué, francia gyógyszerész és pszichológus használta először terápiás jelleggel az agykontrollos relaxációkban is oly gyakran hallott mondatot:  “Minden nap,  minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok”.  Szerinte a szavaknak gyógyító erejük van. Szerintünk is. Tapasztaljuk. Megéljük. Tanítjuk. Nem csak mi, de híres-neves guruk, motivációs előadók, tudósok, szülők, életmód tanácsadók és gyógyítók is.  Ha …

Útr@mantra Read More »

A jéghegy csúcsa

TudásMorzsa Tudod, stresszmentes lét nem létezik. Már az ősember idejében is az üss vagy fuss elv uralkodott. Amikor megjelent a barlang bejáratánál egy vérengző fenevad veszélyeztetve az emberi életet, vagy kupán verte, vagy elmenekült előle. A génjeinkbe ivódva hordozzuk ezt a két opciót, ami mára már inkább a harag és félelem valamely formáját ölti. Nincs …

A jéghegy csúcsa Read More »

Útr@mantra

TudásMorzsa Émile Coué, francia gyógyszerész és pszichológus használta először terápiás jelleggel az agykontrollos relaxációkban is oly gyakran hallott mondatot:  “Minden nap,  minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok”.  Szerinte a szavaknak gyógyító erejük van. Szerintünk is. Tapasztaljuk. Megéljük. Tanítjuk. Nem csak mi, de híres-neves guruk, motivációs előadók, tudósok, szülők, életmód tanácsadók és gyógyítók is.  Ha …

Útr@mantra Read More »

A jéghegy csúcsa

TudásMorzsa Tudod, stresszmentes lét nem létezik. Már az ősember idejében is az üss vagy fuss elv uralkodott. Amikor megjelent a barlang bejáratánál egy vérengző fenevad veszélyeztetve az emberi életet, vagy kupán verte, vagy elmenekült előle. A génjeinkbe ivódva hordozzuk ezt a két opciót, ami mára már inkább a harag és félelem valamely formáját ölti. Nincs …

A jéghegy csúcsa Read More »

Útr@mantra

TudásMorzsa Émile Coué, francia gyógyszerész és pszichológus használta először terápiás jelleggel az agykontrollos relaxációkban is oly gyakran hallott mondatot:  “Minden nap,  minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok”.  Szerinte a szavaknak gyógyító erejük van. Szerintünk is. Tapasztaljuk. Megéljük. Tanítjuk. Nem csak mi, de híres-neves guruk, motivációs előadók, tudósok, szülők, életmód tanácsadók és gyógyítók is.  Ha …

Útr@mantra Read More »

A jéghegy csúcsa

TudásMorzsa Tudod, stresszmentes lét nem létezik. Már az ősember idejében is az üss vagy fuss elv uralkodott. Amikor megjelent a barlang bejáratánál egy vérengző fenevad veszélyeztetve az emberi életet, vagy kupán verte, vagy elmenekült előle. A génjeinkbe ivódva hordozzuk ezt a két opciót, ami mára már inkább a harag és félelem valamely formáját ölti. Nincs …

A jéghegy csúcsa Read More »