Fanatikus? Ám legyen!

TudásMorzsa

A tuti siker érdekében akár egyszerre három üzemmódban is Gondolat-NagyTakaríthatsz. 

Alfa:

relaxáció közben, ellazult állapotban a legbefogadóbb és legproduktívabb az emberi elme. Pontosan ez a meditatív állapot szükséges az önszuggesztióhoz, önhipnózishoz is. Így lehetséges az, hogy a tudatalattinkban rejlő, régen rögzült programokat is át tudjuk írni a reggeli ébredős-kómában, az ebéd utáni szusszantás alkalmával, vagy az esti be-behorkantás folyamán. De ilyen még az is, amikor valamilyen számodra nyugtató tevékenységet végzel: kikapcsolódásképpen zenét hallgatsz, egy forró fürdőt veszel, vagy épp edzés végén levezetésként elmélyülsz. 

Béta:

az éber állapotban zajló, koncentrált, tudatos ismételgetés, egyfajta rendszeres mantrázás is alkalmas a megerősítő állítások használatára. Tudjál róla, hogy csak így átírni a régi besült beidegződéseket valószínűleg több időt és energiát igényel, mint meditáció közben áthangolódni.  

Hangya:

dolgos-szorgos üzemmódban is lehet Gondolat-NagyTakarítással foglalatoskodni. Vasalás, vezetés, főzés stb. közben is érhet egy nagy felismerés, illetve hangosan visszaismételni a hallott pozitív megerősítő állításokat is szabad efféle rutinból végzett tevékenységek közben. Csak emlékeztetőül: a tudatos jelenlét, az összpontosított figyelem, az adott tevékenység megélése így nagy eséllyel csorbul. 

MagamraIsmerŐs

Gondolat-NagyTakarítás a gyakorlatban

Agybajt / Idegbajt / Szívbajt kapok!

Töröl-töröl!

A testi-lelki nyugalmat és harmóniát választom.

Nem tudok/ Nincs időm/ A két gyerek mellett nehéz meditálni!

Töröl-töröl!

Szívvel lélekkel gyakorlom a napi elcsendesedést.

Az élet egy hullámvasút/ csupa stressz/ káosz a köbön.

Töröl-töröl!

Életem napról napra kiegyensúlyozottabb és békésebb.

NapiMantra

Feloldom és szabadjára engedem a régi berögződéseket, magatartásmintákat.

NapiMedi

Letöltéshez katt a pötyikre a lejátszó jobb oldalán!

Bevezetés a SzóMágia művészetébe

A 21 egymásra épülő leckéből akár választhatsz is kedvedre, de a tapasztalatok szerint érdemesebb ebben a sorrendben haladni:

Minden kezdet könnyű

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Mivé gondolod Magad?

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Magad vagy az aranyhal

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Fanatikus? Ám legyen!

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Életbarát szavak és képek

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Hová, NagyVezír?

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

A Te hamuban sült pogácsád

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Ahogy bent, úgy kint

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

A jéghegy csúcsa

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Parádés, de nem Kafkai

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Útr@mantra

TudásMorzsa, MagmraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Holisztikában az Orvosság

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Szabályok is meg nem is

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Már majdnem kerek

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

DzsoliDzsóKerek

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

KritiKuss!

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

A Nyaffia árnyékában

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

A fénysebességnél is gyorsabb

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Fityisz a 3 amígosznak

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Duális Poláris

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció

Ahol a figyelem, ott az energia

TudásMorzsa, MagamraIsmerŐs, NapiMantra, Nyugtató AlapMeditáció