Csodálatos egy mélyebb, egészségesebb tudatszinten működnöm

RelaxKISOKOS

Lazításkor a pihentető, ám még mindig koncentrált alfa-állapotban érezheted úgy, hogy elveszik a tér és az idő.

Ahogyan még jobban lelassítod agyhullámaidat, a théta-állapotban már tudatalatti régiókban mozoghatsz. Tested mintha aludna, elméd mégis ébren van, így könnyebben megváltoztathatod a test automata programozását.

Mintha összekapcsolódnál a kvantummezővel, delta-agyhullámokkal már az alvás és az álmok régiójában működsz.

És ami a legszebb az egészben, hogy mindehhez semmiféle végzettség, előképzettség sem szükséges. Veled született tudás az ellazulás és a meditatív állapot megtartásának képessége.

NapiMEDI

Hogy minél természetesebb legyen mélyebb tudatszinten lenni, működni, hallgasd meg a mai mantrát tartalmazó Nyugtató AlapMeditációt legalább egyszer a mai nap folyamán!

FókuszPÓKUSZ

Figyeld meg, hogy milyen hatással vannak rád gondolataid! Lehúznak, negatív érzéseket keltenek benned vagy felemelnek és életerővel töltenek? Találd meg minden helyzetben azt a jót, ami miatt érdemes tovább élni, amiért hálás lehetsz! Találd meg azt, amit megköszönhetsz, ami tudatszintet emel. Segítségül állítsd be a következő emlékeztetőket telefonodra:

Miért vagyok MOST hálás és mondok köszönetet?

Relaxáció Modul I.

A 21 egymásra épülő leckéből akár választhatsz is kedvedre, de a tapasztalatok szerint érdemesebb ebben a sorrendben haladni:
Free

Igent mondok a testi, lelki és szellemi jóllétre

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Életkörülményeim úgy alakítom, hogy egészségem szolgálják

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A napi lazítással megszabadulok a feszültségtől

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A testi-lelki nyugalmat és harmóniát választom

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Gondolataim, szavaim és tetteim összhangban vannak

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Szívvel-lélekkel gyakorlom a napi elcsendesedést

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Fantasztikus megélnem, ahogy testem és lelkem megpihen

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Free

Felkészülési útmutató a relaxációs gyakorlatokhoz nem csak kezdőknek

Kezdj ezzel a 2 perces olvasmánnyal, mielőtt a meditációk közül választasz!

Lazításkor gyógyító erő, szeretet és öröm áramlik át rajtam

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A napi meditáció egyre több pozitív változást hoz életembe

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Megnyugvás és belső boldogság tölt el, amikor ellazulok

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Sejtszintű vitalitásom napi relaxációval javítom

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Aktivizálom elmém kiaknázatlan potenciálját

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Csodálatos egy mélyebb, egészségesebb tudatszinten működnöm

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Élvezem, hogy ötleteket, új energiákat nyerek

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Napról napra hatékonyabb vagyok a lazításnak köszönhetően

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A napi elcsendesedés valódi belső elégedettséget ad

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Spirituális erőm megmutatkozik, amikor ellazulok

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Felébrednek magasabb érzékeim, a meditáció átszellemít és felemel

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Hajtóerővé alakítom a létezésért érzett hálát

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Lazításkor átérzem a fény, tudás és a bölcsesség energiáját

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Életem napról napra kiegyensúlyozottabb és békésebb

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ