Életem napról napra kiegyensúlyozottabb és békésebb

RelaxKISOKOS

A relaxált állapot kihozza belőled ihletett, ötletekkel teli, kreatív énedet.

jobb agyfélteke zöld lámpát kap és oly mértékű felszabadultsággal is járhat a dolog, hogy a megnövekedett energia felfokozott állapotában, átélhetsz úgynevezett agyi orgazmust, totális boldogságot, eksztázist, misztikus élményt is. Kipihentebbnek, tudatosabbnak, éberebbnek, örömtelibbnek érezheted ettől magad.

Mint amikor felkapcsolódik a lámpa odabenn: szíved ragyog és fényed bevilágítja a környező vidéket is. Az agyhullámok normál esetben mért amplitúdója akár tízszeresére is nőhet az alfa- és théta-tartományban egy-egy ilyen mély pillanat átélése alkalmával.

A belső erő, képességek és nyugalom efféle megtapasztalása hosszú távú memóriádba vésődve akár sorsfordító is lehet.

NapiMEDI

Hallgasd meg a mai mantrát tartalmazó Nyugtató AlapMeditációt a nap folyamán legalább egyszer a kiegyensúlyozottság érdekében!

FókuszPÓKUSZ

Figyeld meg, hogy mekkora békét hozott életedbe az elmúlt 3 hétben végzett napi meditáció! Vizsgáld meg, hogy a mostani éned a három héttel ezelőttihez képest mennyire felszabadultabb, nyugodtabb, kreatívabb, örömtelibb! Felfedezted belső erődet, képességeidet, összekapcsolódtál a határtalan életenergiával és innentől már csak tőled függ, hogy mennyit engedsz át magadon belőle. Állítsd be telefonodra a következő kérdést emlékeztetőnek:

Miből érzem MOST és hogyan őrzöm meg kiegyensúlyottságom és stabilitásom?

Most itt vagy: Relaxáció 1. Modul

A 21 egymásra épülő leckéből akár választhatsz is kedvedre, de a tapasztalatok szerint érdemesebb ebben a sorrendben haladni:
Free

Igent mondok a testi, lelki és szellemi jóllétre

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Életkörülményeim úgy alakítom, hogy egészségem szolgálják

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A napi lazítással megszabadulok a feszültségtől

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A testi-lelki nyugalmat és harmóniát választom

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Gondolataim, szavaim és tetteim összhangban vannak

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Szívvel-lélekkel gyakorlom a napi elcsendesedést

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Fantasztikus megélnem, ahogy testem és lelkem megpihen

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Free

Felkészülési útmutató a relaxációs gyakorlatokhoz nem csak kezdőknek

Kezdj ezzel a 2 perces olvasmánnyal, mielőtt a meditációk közül választasz!

Lazításkor gyógyító erő, szeretet és öröm áramlik át rajtam

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A napi meditáció egyre több pozitív változást hoz életembe

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Megnyugvás és belső boldogság tölt el, amikor ellazulok

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Sejtszintű vitalitásom napi relaxációval javítom

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Aktivizálom elmém kiaknázatlan potenciálját

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Csodálatos egy mélyebb, egészségesebb tudatszinten működnöm

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Élvezem, hogy ötleteket, új energiákat nyerek

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Napról napra hatékonyabb vagyok a lazításnak köszönhetően

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

A napi elcsendesedés valódi belső elégedettséget ad

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Spirituális erőm megmutatkozik, amikor ellazulok

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Felébrednek magasabb érzékeim, a meditáció átszellemít és felemel

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Hajtóerővé alakítom a létezésért érzett hálát

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Lazításkor átérzem a fény, tudás és a bölcsesség energiáját

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ

Életem napról napra kiegyensúlyozottabb és békésebb

relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ