RelaxKISOKOS
A relaxált állapot kihozza belőled ihletett, ötletekkel teli, kreatív énedet.
A jobb agyfélteke zöld lámpát kap és oly mértékű felszabadultsággal is járhat a dolog, hogy a megnövekedett energia felfokozott állapotában, átélhetsz úgynevezett agyi orgazmust, totális boldogságot, eksztázist, misztikus élményt is. Kipihentebbnek, tudatosabbnak, éberebbnek, örömtelibbnek érezheted ettől magad.
Mint amikor felkapcsolódik a lámpa odabenn: szíved ragyog és fényed bevilágítja a környező vidéket is. Az agyhullámok normál esetben mért amplitúdója akár tízszeresére is nőhet az alfa- és théta-tartományban egy-egy ilyen mély pillanat átélése alkalmával.
A belső erő, képességek és nyugalom efféle megtapasztalása hosszú távú memóriádba vésődve akár sorsfordító is lehet.
NapiMEDI
Hallgasd meg a mai mantrát tartalmazó Nyugtató AlapMeditációt a nap folyamán legalább egyszer a kiegyensúlyozottság érdekében!
FókuszPÓKUSZ
Figyeld meg, hogy mekkora békét hozott életedbe az elmúlt 3 hétben végzett napi meditáció! Vizsgáld meg, hogy a mostani éned a három héttel ezelőttihez képest mennyire felszabadultabb, nyugodtabb, kreatívabb, örömtelibb! Felfedezted belső erődet, képességeidet, összekapcsolódtál a határtalan életenergiával és innentől már csak tőled függ, hogy mennyit engedsz át magadon belőle. Állítsd be telefonodra a következő kérdést emlékeztetőnek:
Miből érzem MOST és hogyan őrzöm meg kiegyensúlyottságom és stabilitásom?
Most itt vagy: Relaxáció 1. Modul
A 21 egymásra épülő leckéből akár választhatsz is kedvedre, de a tapasztalatok szerint érdemesebb ebben a sorrendben haladni:
Igent mondok a testi, lelki és szellemi jóllétre
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Életkörülményeim úgy alakítom, hogy egészségem szolgálják
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
A napi lazítással megszabadulok a feszültségtől
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
A testi-lelki nyugalmat és harmóniát választom
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Gondolataim, szavaim és tetteim összhangban vannak
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Szívvel-lélekkel gyakorlom a napi elcsendesedést
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Fantasztikus megélnem, ahogy testem és lelkem megpihen
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Felkészülési útmutató a relaxációs gyakorlatokhoz nem csak kezdőknek
Kezdj ezzel a 2 perces olvasmánnyal, mielőtt a meditációk közül választasz!
Lazításkor gyógyító erő, szeretet és öröm áramlik át rajtam
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
A napi meditáció egyre több pozitív változást hoz életembe
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Megnyugvás és belső boldogság tölt el, amikor ellazulok
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Sejtszintű vitalitásom napi relaxációval javítom
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Aktivizálom elmém kiaknázatlan potenciálját
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Csodálatos egy mélyebb, egészségesebb tudatszinten működnöm
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Élvezem, hogy ötleteket, új energiákat nyerek
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Napról napra hatékonyabb vagyok a lazításnak köszönhetően
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
A napi elcsendesedés valódi belső elégedettséget ad
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Spirituális erőm megmutatkozik, amikor ellazulok
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Felébrednek magasabb érzékeim, a meditáció átszellemít és felemel
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Hajtóerővé alakítom a létezésért érzett hálát
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Lazításkor átérzem a fény, tudás és a bölcsesség energiáját
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
Életem napról napra kiegyensúlyozottabb és békésebb
relaxKISOKOS, nyugtató alapMEDITÁCIÓ, fókuszPÓKUSZ
