Szabályok is meg nem is

A Gondolat-NagyTakarítás akkor igazán hatékony, ha a “Töröl-törölt” követi:

Én …

egy rád vonatkozó állítás. Elvégre, mindenki sepregessen csak  a maga háza táján, ugye? Így elkerülhető mindennemű felelősség-áthárítás. Neked sem lesz okod másra fújni, más se prüszkölhet majd rád. Az én házam az én váram. S a várkapitány én vagyok.

Pl. Elfogadom a sikert.

Most …

egy jelen idejű mondat. A “képes leszek, be fogom vonzani, jobban tudok majd” megfogalmazás tehát kukába való, mert nem programozod át vele az agyad. Olyan, mintha megkapargatnád vele a tisztítandó koszréteg felszínét, mancsolnál kicsit a tisztítószeres szivaccsal ide-oda, de nem sikálnád ragyogó tisztára a felületet.

Pl. Megélem a pillanat teljességét. 

Kijelentem …

egy kijelentő mondat. Felejtsd el a “bárcsak ezazamaz lehetnék, be is jöhetne akár, miért is ne válhatnának valóra az álmaim?” megfogalmazást! Bizonytalanságot sugallnak, észrevetted? Mi viszont állító mondatokkal dolgozunk: tényeket, velünk született jogokat és képességeket ismétlünk, hogy az élettapasztalatok torzította képet az eredetibe visszaállítsuk.

Pl. Becsülöm magam képességeimért. 

Hogy már megtörtént …

egy olyan megfogalmazás, amely érzelmi töltettel bír és arra utal, hogy a tervet sikerre vitted. Emlékszel, ugye? Az agyad csupán egy végrehajtó szerv. S ha a parancsban az szerepel, hogy kész a mű, akkor az automatikusan úgy fogja irányítani a szervezetedet, hogy mihamarabb kész is legyen.

Pl. Értékelem a fejlődés irányába tett lépéseimet.

MagamraIsmerŐs

Gondolat-NagyTakarítás a gyakorlatban

Aggódom érte / Féltem a babám / Tartok a rendellenességektől.

Töröl-töröl!  

A pocakomban növekvő baba egészségére és védelmére fókuszálok.

Be vagyok tojva / rettegek / van para a szüléstől. 

Töröl-töröl!  

Csendes szülésre készítem fel testem és lelkem.

Egy lomha tehén / pufiguri / bálna vagyok.

Töröl-töröl!

Harmonikus mozgású nő vagyok, megőrzöm testem rugalmasságát.

NapiMantra

Köszönöm, hogy egyre több pozitív életszemléletű ember vesz körül.

NapiMedi

Bevezetés a SzóMágia művészetébe

A 21 egymásra épülő leckéből akár választhatsz is kedvedre, de a tapasztalatok szerint érdemesebb ebben a sorrendben haladni: