egészséges életmód

Ciszta őrület!

Épp Laura Silvánál vizsgázok. Egy több éves tanulási folyamat és óriási befektetés gyümölcsét aratnám le éppen. Örömmel élném meg agykontroll oktatóvá válásom végső záróepizódját, ám egy rusnya kis ciszta beleköp a levesembe. A jobb petefészkemből kirobbanó formában igyekszik nagy elánnal kitörni. Az orvosok ugyan magasnak mondják a fájdalomküszöböm, ez most, úgy érzem, keményebb menet a …

Ciszta őrület! Read More »

Szokásprogramozás űrmészetesen!

Nekünk kívülállóknak elsőre viccesnek tűnhet az a NASA kísérlet, amelyben olyan szemüveget viseltek NON-STOP a résztvevő asztronauták, ami szó szerint a feje tetejére fordította a környezetüket. Komolyan! El tudod képzelni, milyen émelyítő érzés lehet mindent 180 fokkal elfordítva látni? Most csukd be a szemed egy pillanatra és próbáld úgy látni lelki szemeiddel a helyiséget, hogy …

Szokásprogramozás űrmészetesen! Read More »

Így derűs a leszokás?

Azért a cigiset mesélem, mert az volt a legütősebb. Se akaraterő nem kellett hozzá, se nem gyógyszeripari mutyik. Elvonási tünetek nuku. Lazán, derűs izgatottsággal, mindössze egy hónap leforgása alatt megszabadultam tőle. A leszokás nem fájt, mert mélyen hittem a szokáskontroll technikában, szívből vágytam a függőségmentes létre és tudtam ott legbelül, hogy ez nekem jár. Több, …

Így derűs a leszokás? Read More »