Meditáció és napló szokásprogramozáshoz

3.790Ft

Új szokás programozásához 20 perces meditáció és egy kinyomtatható napló PDF formátumban

 

Kategória:

A 20 perces meditáció használata előtt készülj fel azzal, hogy elolvasod a következő cikkeinket:

Így derűs a leszokás?

Szokásprogramozás űrmészetesen

A meditáció az agykontrollos körökben is jól ismert 30 napos szokáskontroll gyakorlásához is kiváló.

Nyomtasd ki a Napipát és minden nap, amikor elvégezted a 20 perces meditációt az új szokás programozásához, színezz ki egy szívecskét. Ezzel tudatosítod, hogy megtetted a tőled telhetőt és egyben látod azt is, hogy hol tartasz a 30 napos programban.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Meditáció és napló szokásprogramozáshoz” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Shopping Cart